«Quando sei solo, ricordati che la mente è solo un
meccanismo di servizio.
Osservala: è molto antica, mentre il tuo silenzio è molto
nuovo. Il tuo silenzio è quasi come una rosa e la tua mente chiacchierona è
come una roccia, molto antica, molto vecchia.
Può schiacciare il fiore della rosa in qualsiasi momento, a
meno che tu non sia consapevole, a meno che tu non impari una lezione: la mente
può continuare a chiacchierare, a chiacchierare, ma tu non devi diventare parte
di essa.
Certamente non sei la mente, così come non sei il corpo. Sei
all'interno del corpo, all'interno della mente, ma il tuo centro è separato dal
ciclone. Ha una qualità completamente diversa. Il silenzio, l'immobilità gli
sono naturali; è la sua fioritura.
Ci siamo confusi. Essendo troppo legati alla mente,
lavorando ventiquattro ore su ventiquattro con il meccanismo, ci si è
dimenticati la distinzione.
È successo proprio questo, che si è dimenticato qualcosa di
molto essenziale.
È necessaria una strategia semplice; io la chiamo
meditazione. Tu puoi chiamarla in qualsiasi modo: consapevolezza, attenzione,
ricordo, vigilanza; i nomi non hanno importanza.
L'importante è riuscire a non farsi prendere dal
chiacchiericcio della mente. Sii semplicemente un osservatore. Non partecipare.
Stai in disparte e osserva.
Non valutare, resta solo un osservatore indifferente.
Stai attento. Ma non esprimere alcun giudizio, né per
fermarlo, né per aiutarlo, né per prevenirlo. In nessun altro senso devi
muoverti dalla tua indifferenza.
Sarai sorpreso: un miracolo ti sta aspettando.
Nel momento in cui sei completamente indifferente, in piedi
sul ciglio, il traffico sulla strada rallenta. Arrivano meno pensieri, si
creano spazi più ampi tra un pensiero e l'altro. E questi spazi più ampi ti
daranno una pace così bella, un tale silenzio.
Osservando, alla fine si arriva a un punto in cui un
pensiero se ne va e non ne arriva un altro per ore. Si sta semplicemente
osservando e la strada è vuota.» Osho
