D.: Hai detto che il mondo intero è un caos. Cosa cerchi di creare nell’uomo, nel mondo?
R.: Semplicemente affermo che esiste una via per essere sani, dico che puoi uscire da questa pazzia creata in te dal passato.
D.: In che modo?
R.:
Semplicemente osservando come un testimone i tuoi processi di pensiero,
questo è il mio metodo di meditazione. Non è una preghiera, perché non
esiste un Dio da pregare: è semplicemente un sedersi in silenzio e
osservare i pensieri che ti scorrono davanti; un semplice osservare
senza interferire, senza nemmeno giudicare perché, nel momento in cui
giudichi, hai perso la pura osservazione. Nel momento in cui dici:
«Questo è bene, questo è male», sei già rimbalzato nel processo del
pensiero.
Occorre un po’ di tempo per creare una distanza tra il
testimone e la mente; una volta che questo stacco esiste, avrai una
piacevole sorpresa: tu non sei la mente, sei il testimone, un
osservatore. Questo processo di osservazione è la reale alchimia della
vera religione poiché, via via che diventi sempre più profondamente
radicato nell’osservazione, i pensieri iniziano a scomparire; e arriva
un momento in cui non ci sono più pensieri. Tu esisti, ma la mente è
totalmente vuota: questo è il momento dell’illuminazione. Questo è il
momento in cui, per la prima volta, non sei più condizionato, sei sano:
un essere umano davvero libero.
Osho
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